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KIMI幸せキッチン
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「匠工房プレゼンツKIMIの幸せキッチン」を滋賀で開催。子連れ参加大歓迎のみんな
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「匠工房プレゼンツKIMIの幸せキッチン」を滋賀で開催。子連れ参加大歓迎のみんなで作りあげるサークルです。元気なママをもっと元気に(๑>◡<๑)そんな思いを持って人と人の繋がりを食を通して作っています
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ダイエットキノコマリネ
血糖値コントロール作り置きレシピ
材料: 舞茸、しめじ、えのき、黒酢、無添加コンソメ、生姜すりおろし、食べる時
鳥むね肉が柔らかいのバルサミコソテー
匠工房プレゼンツKIMIの幸せキッチン定番人気メニュー
材料: 鶏胸肉、グリーンキウイ、ワイン、バルサミコ酢、醤油、蜂蜜、りんごすりおろし、レーズン
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人参間引き菜のジェノベーゼ
手軽な素材でジェノベーゼ
材料: 人参葉サッと茹でてしっかり絞って、サラダ油、ニンニク、バターピーナッツ、粉チーズ、コ
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ベジブロス
私が作るブイヨン
材料: 最低限10種類以上の野菜(多い程美味しい) ・セロリやパセリ(香) ・玉ネギの皮(味
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大根フライ
大根ステーキより ご飯が進むメニュー
材料: 5mmスライス大根、スライスチーズ、ベーコン、爪楊枝、小麦粉、溶き卵、パン粉
ウニのトマトクリームパスタ
3月の幸せキッチンで作ったレシピ
材料: 24時間以上冷凍後解凍の玉ねぎで作った飴色玉ねぎ、オリーブオイル、ニンニクみじん切り
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マシュマロトースト(クリチ フルーツ)
甘すぎるマシュマロトーストを美味しくアレンジ
材料: 10枚切り食パン、クリームクリームチーズ、お好みのフルーツ、マシュマロ
子どもが好きな大根ステーキ
子どもがおかわりする大根ステーキ
材料: 大根、めんつゆ(濃縮)、みりん、オリーブオイル、溶けるチーズ、ネギなど飾り
大豆ナムル
蒸し大豆が美味しくて
材料: 蒸し大豆、ワカメ、もやし、鶏ガラスープの素、醤油、胡麻油
10キロ痩せおからサラダ
10キロ痩せした友達も食べたレシピ
材料: おから、胡瓜、ヨーグルト、ハーブ塩、80パーセントオフマヨネーズ大さじ2orごま油小
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