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幼児食 大人も!みぞれ味噌汁
寒い日にトロトロみぞれ汁
材料: 鰹節、熱湯、大根、味噌、海苔、生姜
幼児食 豚とトマトのソース炒め
トマトの酸味で冷めても柔らか。豚はバラでもロースでも。生姜焼きとはちょっと違う彩りメ
...
材料: 豚肉、油、トマト、ソース、みりん
幼児食 チーズいももち
子供も大人も大好き。冷蔵庫に何もない時のタンパク質おかずに。
材料: じゃがいも、バター、しらす、塩、片栗粉、とろけるチーズ、油
幼児食 揚げ出し豆腐
^_^
材料: 絹ごし豆腐、小麦粉、揚げ油
幼児食 大人も!豚バラ肉じゃが
新じゃがで香り高く、豚バラと味噌でこっくり。子供も大人も大好き肉じゃが。
材料: 新じゃがまたは普通のジャガイモ、玉ねぎ、豚バラスライス、ごま油、きび砂糖、酒、醤油、
...
幼児食 大人も!ネギのグラタン
市販のホワイトソースよりも優しい味。意外と簡単にできちゃいます。
材料: 長ネギ、ベーコン、玉ねぎ、コンソメ(無添加なら尚可)、水、バター、オリーブオイル、小
...
幼児食 鮭の塩焼き
^_^
材料: 生鮭(スーパーより魚屋で、カマの部分が美味しい)、塩
幼児も大人も!鶏肉のトマト煮
圧力鍋で柔らか
材料: 鶏モモ肉、玉ねぎやキノコ等、ニンニク、カゴメ完熟トマトソース、米油、塩
幼児も大人も!ほうれん草ガーリックソテー
胡麻和えより簡単!
材料: ほうれん草、ニンニク、米油、塩
幼児食 蕪のトロトロあんかけ
^_^
材料: 蕪、出汁、醤油、みりん(なくても可)、片栗粉
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