国・地域・生産者・企業・消費者をレシピやイベントで結ぶフード・イベントコーディネ ...

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免疫力UP♪長芋黒豆納豆キムチ♡

ネバネバで免疫力アップ♪長芋・黒豆納豆・キムチ・すりごまで簡単美味しいおかずの出来上 ...
材料: 長芋、黒豆納豆、キムチ、すりごま、醤油

余ったお味噌汁で♪切り干し大根煮

余ったお味噌汁で、切り干し大根煮が簡単♪美味しく出来ます♡ちょっとお味噌汁が余って勿 ...
材料: 切り干し大根、お味噌汁

混ぜるだけ♡ホイップヨーグルトのデザート

混ぜるだけ♡エアリーで美味しいヨーグルトホイップデザートが出来上がり♪ヨーグルトの酸 ...
材料: プレーンヨーグルト、生クリーム、バナナ

*サッと出来る♡ローズマリー・ポテト*

ワインのおともに、サッと出来るものを作りました⭐簡単!早い!オシャレに見える♡
材料: じゃがいも、ローズマリー、オリーブ油、塩、黒胡椒

簡単♪じゃがいもと貝割れ大根サラダ

シャキシャキ♪美味しい♡じゃがいもと貝割れ大根のサラダです(^_^)とっても簡単なの ...
材料: じゃがいも、貝割れ大根、刻み海苔、醤油、メープルシロップ(はちみつ)、酢、すりごま、 ...

お急ぎ一品♪長芋小鉢

お急ぎの際の一品。ネバネバで免疫力アップ♡腸活にもどうぞ♪
材料: 長芋、ネギ、こま、かつお節、お醤油

生落花生de味噌ピー♡

生落花生は脳の働きを活発にするレシチンや血行促進のビタミンE、動脈硬化・心筋梗塞など ...
材料: 生落花生、味噌、みりん、蜂蜜、胡麻、ごま油

5分で♡切り干し大根と帆立のマヨぽん和え

とっても簡単なので、お急ぎの一品に♪(^ ^)切り干し大根は栄養たくさん♪無農薬大根 ...
材料: 切り干し大根、貝柱、貝割れ大根、ぽん酢、マヨネーズ、すりごま

*褒められ♡テーブルパン*バター不使用

とっても簡単な、テーブルパン♡何にでも合います♫バターは不使用です。
材料: 強力粉、牛乳、砂糖、ドライイースト、卵、塩、☆強力粉

*もっちり♡マヨネーズパン*バター不使用

バターなしで、もっちりマヨネーズパンが作れます♡(*ꈍ꒳ꈍ*)
材料: 強力粉、ドライイースト、砂糖、塩、牛乳、マヨネーズ、パセリ、卵