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茄子バーグ☆気分次第の2種類ソース☆
茄子バーグ！玉ねぎを炒める手間がないので楽チンです！気分次第のソースは2種類！2種類
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材料：
豚ひき肉、茄子、塩(茄子の塩もみ用)、卵、固形コンソメ、パン粉、牛乳、塩コショウ、マ
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旦那が好きなメンチカツ☆
旦那の好きなメンチカツ！！そんなに好きならと作ってみたら家で作った方が断然美味しい！
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材料：
◎豚ひき肉 又は 合挽ひき肉、◎玉ねぎ、◎卵、◎固形コンソメ、◎酒、◎塩コショウ、◆
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キャベツたっぷり焼き餃子と餃子のタレ☆
餃子の日のおかずは餃子Only！残った餃子の皮もチーズを包み使い切ります！週末疲れた
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材料：
餃子の皮、豚ひき肉、キャベツ、塩(塩もみ用)、ニラ、にんにく、土生姜、◎オイスターソ
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鶏肉のハーブ☆チーズパン粉焼き☆
パン粉をのっけただけで鶏肉がお洒落な感じに♡焼く直前まで作っておけばすぐに出せるので
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材料：
鶏もも肉、イタリアンハーブミックスソルト、サラダ油、◎パン粉、◎にんにく、◎粉チーズ
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夏が来れば食べたい☆ゴーヤチャンプル☆
暑い季節にはぜひ食べたいゴーヤ！！豊富な栄養素は体にいい事づくめ(*^^*)夏の食卓
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材料：
ゴーヤ、卵、スパム 又は 豚肉スライス、ゴマ油、塩(塩もみ用)、木綿豆腐、◎水、◎醤
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お豆腐入り☆もち米焼売
もち米、焼売の皮よりカロリーが高い？？
ささやかな抵抗で豆腐を混ぜ込みました！豆腐の
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材料：
豚ひき肉、木綿豆腐、◎土生姜、◎醤油、◎酒、◎ごま油、◎味覇 又は 鶏がらスープの素
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レタス焼売☆お豆腐入り De ヘルシー☆
最初からレタス焼売もいいのだけれど、手作り焼売の皮が足らなくなった！または書い忘れた
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材料：
豚ひき肉、木綿豆腐、◎土生姜、◎醤油、◎酒、◎ごま油、◎味覇 又は 鶏がらスープの素
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圧力鍋で野菜が美味しいスペアリブポトフ☆
スペアリブポトフ！主役はスペアリブかもしれませんが脇役のキャベツや玉ねぎがめっちゃ甘
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材料：
豚スペアリブ、ジャガイモ、人参、玉ねぎ、椎茸、キャベツ、ウィンナー、イタリアンハーブ
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