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パパへ♥オランジェ✴クランチ♥チョコ
★バレンタイン＆★ギフトに♪♪
オレンジピール香るフルーティーで
コーンフレーク&オ
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材料：
ミルクチョコ、低脂肪 ｸﾘｰﾑ ﾁｰｽﾞ、玄米コーンフレーク、モルトパフ、オールブラ
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♥ココナッツoilでシンプル♥スコーン
✴日清エキストラ
バージンココナッツオイル✴
つくレポ当選したので♥＼(^o^)／♥
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材料：
ココナッツオイル、岩塩、三温糖、薄力粉、米粉、ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ、牛乳、♥メ
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✴❄家族♥想いの愛情ハンバーグ❄✴
❄切り干し大根・豚ひき肉・ネギ・
生姜パウダー・白こしょう・味噌・
みりん➡和風に仕
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材料：
豚ひき肉、白ネギ、小ネギ、切り干し大根、水、味噌、みりん、白こしょう、生姜パウダー、
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御近所の子供くんへ♥バレン♥ケーキ
卵なし✴ホットケーキmixに✴豆乳&
♥ミロ➕バナナ入りチョコちっぷcake
♥とう
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材料：
ホットケーキmix、ミロ、三温糖、マーガリン、バナナ、調整豆乳、チョコちっぷ、●とう
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♥子持ちカレイの煮つけ♥
ウチの(σ*´∀｀)パパさん
インフルエンザに掛かり
消化の良い食事を♥
✨❄私と娘
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材料：
水、コンブ、プチっと鍋すき焼き用、旨味しょうゆ、子持カレイ 大、ゴボウ、葱、しょうが
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鶏ささみ肉➡片栗打ち卵とじ♥うどん♥
ウチの(σ*´∀｀)パパさん
インフルエンザに掛かり
♥消化の良い食事を♥
✨❄私と
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材料：
鶏肉ササミ、片栗粉、熱湯、料理酒 無塩、コンブ茶、冷凍うどん、卵 M玉、刻み海苔、小
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