COOKPAD歴は初期のパソコン時代からなので長いです。下ごしらえから調理方法ま ...

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オートミールと脂肪燃焼スープで簡単お弁当

脂肪燃焼スープを作っておけばあっという間にできるダイエットに最適なリゾット弁当です。
材料: オートミール、粉チーズ、脂肪燃焼スープ

ゴーヤとナスと玉ねぎの味噌炒め

ゴーヤの苦味が玉ねぎや甘辛い味噌で和らぐご飯に合う炒め物です。豚肉を入れると一層美味 ...
材料: ナス、ゴーヤ、玉ねぎ、ごま油、液味噌、みりん、砂糖、酒、鷹の爪

ヘルシー栄養満点ピーマン丸ごと塩昆布和え

栄養豊富なピーマンの種やヘタをつけたまままるごと塩昆布和えにしました。
材料: ピーマン、塩昆布

冷蔵庫で固くなった肉まんをふかふかに!

冷蔵庫に放置して固くなった肉まん、簡単にふかふかになります。
材料: 肉まん、キッチンペーパー、ラップ