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台湾の味♫牡蠣オムレツ オアツェン
台湾の屋台で食べた味が忘れられず、作ってみました！モチモチのオムレツがクセに。季節的
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材料：
牡蠣、にんにくチューブ、水菜、卵、水、塩、片栗粉、オイスターソース、酒、醤油、砂糖、
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トロトロ餡が炒飯に絡む！あんかけ炒飯
みんな大好きあんかけチャーハン！中のチャーハンひしんぷに、餡に生姜を効かせてアクセン
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材料：
ご飯、卵、★醤油、★鶏がらスープの素、ごま油、生姜、カニカマ、レタス、◎水、◎鶏がら
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レタしゃぶ風♫レタスと豚バラの塩ロール
さっぱりしたものが食べたい時にぴったり！
鍋でなくてもレタしゃぶが簡単に楽しめます。
材料：
豚バラ肉 しゃぶしゃぶ用、レタス、★酒、★レモン汁、★ごま油、塩胡椒、ネギ、ポン酢、
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超簡単！豚バラと薄切り大根のとろとろ煮
出汁をたくさん吸った柔らか豚バラと薄切りの大根が病みつきになります！ご飯との相性もば
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材料：
大根、豚バラ肉、青ネギ 盛りつけ用、醤油、酒、にんにく、砂糖、鶏がらスープの素、オイ
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包丁不要！簡単なのに美味しい中華丼
自宅でも簡単にできる中華丼！同じ餡であんかけ焼きそばもできるので是非試してみてくださ
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材料：
ご飯、もやし、ウズラの卵、白菜 1/4玉、カニカマ、豚バラ肉、シーフードミックス、鶏
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ご飯が進む！本格ピリ辛シーフード玉子チリ
みんなが大好きなエビチリを少しアレンジしたシーフードチリ。辛さも効かせつつ卵で少しマ
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材料：
冷凍シーフード、塩胡椒、片栗粉、サラダ油、水、鶏がらスープの素、ケチャップ、ラー油、
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