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大根と手羽の煮物

手羽から出たコラーゲンたっぷりの汁を飲み干しお肌ぷりぷりになりましょう!! 鳥とカツ ...
材料: 大根、鳥手羽(リブ)、日本酒、お醤油、カツオだし(薄め)、ごま油、みりん、塩

ピェンロー鍋(扁炉鍋)

調味料は一切いれません。食べてビックリのおいしさです。豚肉と鶏肉は白菜を美味しく食べ ...
材料: 白菜、薄切り豚肉(バラがお薦め)、鶏(モモがお薦め、骨付きはさらに美味)、緑豆春雨、 ...

パリパリごぼうの薄揚げチップス

繊維質たっぷりのごぼうを揚げてスナック感覚のチップスに。 ビールがよく合うつまみです ...
材料: ごぼう(なるべく太いやつ)、小麦粉、塩、黒コショウ、揚げ油

大人のイチゴジャム

赤ワインをじっくりしみこませた大人の味。 アルコールは飛んでいるのでお子様も大丈夫で ...
材料: 苺、洗双糖、トレハロース、赤ワイン

犬用★りんごヨーグルトクッキー

リンゴのほのかな甘さと香りにヨーグルトの酸味をプラスしたクッキー。 ジャムなどをつけ ...
材料: りんご、ヨーグルト(無糖)、全粒粉、薄力粉、はちみつ

蜂蜜れもんマドレーヌ

蜂蜜でしっとり、レモンですっきり。 ふわっと柔らかいマドレーヌです。バターは普通のレ ...
材料: 薄力粉、カシューナッツパウダー、砂糖、バター、蜂蜜、レモンの皮、レモン汁、BP

しらすとブロッコリーのペペロン

イタリアンな中華な感じ?です。 ブロッコリーは血圧を下げるよい野菜ですよ~~!
材料: ブロッコリー、シラス、ホタテ貝柱の水煮缶詰、ニンニク、鷹の爪、オイル