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簡単に★きゅうりサラダ
１００人話題入り❤10分程で出来ちゃう簡単サラダ♪カリカリきゅうりが旨っ〰♡とんかつ
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材料：
きゅうり、魚肉ソーセージ、卵、塩、塩コショウ、●マヨネーズ、●とんかつソース（中濃ソ
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漁師ごはん★あさりのリゾット風★
フライパンで作る。あさりの”あっさり系リゾット風”ごはんにエキスがしみて美味しいよ♬
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材料：
あさり、玉ねぎ、●あさりの煮汁＋牛乳（豆乳可）、●コンソメ、●塩・こしょう、ごはん、
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大分グルメ✿とり天✿我家流
2009.5.19 話題入り★ずぼら母ちゃんの鶏の天ぷら♬自家製タルタルで召し上がれ
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材料：
鶏ムネ肉、●おろしにんにく、●酒、●醤油、●塩コショウ、天ぷら粉（小麦粉でも）、冷水
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ご当地グルメ✿シシリアンライス✿
2009.12.30 話題入り✿ 市販のタレでちゃちゃっと簡単に作っても♪ 佐賀発祥
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材料：
牛薄切り肉、レタス、貝割れ大根、ご飯、（あれば）ミニトマト、マヨネーズ、すりおろし玉
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漁師ごはん★赤貝の混ぜご飯★
混ぜご飯なのでお手軽☆ 具材が残れば冷凍保存出来ちゃいます♪ お弁当にも美味しいよ❤
材料：
赤貝、干しシイタケ、きざみ牛蒡、ニンジン、丸天、糸こんにゃく、●シイタケ戻し汁＋だし
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