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秋らしく■きのことかきたまのお汁
かきたまの黄色と人参の紅色としめじがなんだか秋らしくて可愛いなぁ、なんて思ったお汁で
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材料：
★水、★昆布、卵、にんじん、なす、しめじ、たまねぎ、☆しょうゆ、☆みりん、☆塩
乳製品なし■米粉の豆乳クリームシチュー
市販のルゥなし。乳製品なし。米粉と豆乳で作るクリームシチューです。
材料：
大根、人参、南瓜、しめじ、鶏もも肉、玉ねぎ、キャベツ、水、★豆乳、★米粉(上新粉)、
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給食のあの味■ポークビーンズ
給食で大好きだったポークビーンズ。給食のおばちゃん(笑)な母がよく家でも作ってくれて
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材料：
ベーコン、豚肉、玉ねぎ、人参、水煮大豆、キャベツ、トマト缶、■トマトケチャップ、■砂
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