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鶏ささみでさっぱりレモン風味チキン南蛮！
鶏ささみ肉を使ってさっぱりレモン風味の利いた南蛮ソースにタルタルはアボカド入り！
材料：
鶏ササミ肉、塩コショウ、小麦粉(薄力粉)、卵、醤油、味醂、ケチャップ、砂糖、レモン汁
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我が家の本格的ビーフシチュー！
久しぶりにビーフシチューを作りました！それも超安いアメリカ産ステーキ肉で！1人前当り
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材料：
お肉、玉葱、人参、しめじ、デミグラスソース缶、赤ワイン、お水、塩コショウ、バター、ケ
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大葉たっぷりの和風唐揚げ！
いつもの唐揚げにたくさんの大葉をプラス和風の美味しい唐揚げになりました～
材料：
鶏もも肉、大葉、醤油薄口、酒、胡麻油、にんにく(チューブ)、しょうが(チューブ)、卵
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アボカドと茄子のミートソース！
ミートソースにアボカド、茄子、しめじなど具財たっぷりの美味しいミートソースレシピです
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材料：
ひき肉(合挽き)、玉ねぎ(みじん切り)、しめじ、アボカド、茄子、トマトホール缶、水、
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甘辛美味しいキムチ肉じゃが！
キムチの旨味が絶品！通常の我が家の肉じゃがにキムチをちょいたしした簡単アレンジレシピ
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材料：
牛肉(切り落とし)、玉葱、じゃが芋、人参、エリンギ、刻みネギ、めんつゆ(2倍濃縮)、
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