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かぼちゃのゴマ団子

冷凍かぼちゃを使ったスピードおかず
材料: 冷凍かぼちゃ、ゴマ、オリーブオイル

ちくわ春巻き

余った春巻きの皮でちくわを巻いてみた〜
材料: ちくわ、春巻きの皮、ベビーチーズ、ノリ、青しそなど

ブリのピリ辛焼き

ブリの切り身でお手軽おかず
材料: ブリ切り身、しょうゆ、みりん、酒、豆板醤