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ソースたっぷりなナスとチキンのトマト煮
シンプルなナスとチキンのトマト煮です♪ソースがたっぷりなので、パスタやパンと一緒に食
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材料：
鶏モモ肉、玉ねぎ、ナス、☆ホールトマト缶、☆白ワイン、☆顆粒コンソメ、☆水、☆ケチャ
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チキンピカタ＊コンソメ味
味も衣もしっかりつけた、チキンナゲットみたいなピカタです♪胸肉だけど、やわらかい～♥
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材料：
鶏胸肉（ささみでも）、☆塩、☆こしょう、☆顆粒コンソメ、☆酒、☆ガーリックパウダー、
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キャベツと厚揚げの回鍋肉風～♪
お肉がなくても大満足♪しっかりした味付けなので、ご飯がすすみます！
材料：
キャベツ、厚揚げ、ピーマン、☆すりおろしたにんにく、☆甜麺醤（なければ味噌）、☆酒、
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