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まみお✳
まみお✳ のキッチン
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大分市在住、「たのきん世代」のまみおです＾＾ｖ 。主人、ナラとアスカ（猫）とのん ...

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朝食に♪コチュジャンを使って目玉焼き

キャベツも一緒に食べられる目玉焼きです＾＾休日の朝食にいかがでしょう
材料： 卵、キャベツ、ベビーハム、コチュジャン（チューブ）、焼肉のたれ

ソイッシュ☆ちょっとだけお酒

ちょっとだけ日本酒入り♡ その分低脂肪乳たっぷりです。
材料： ソイッシュ、低脂肪乳、カボス（スライス）、氷、日本酒