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シャキホクッ!菊芋のホットな無限サラダ
菊芋で無限サラダ!生でも食べれるけど、子供も食べやすいようにホットサラダにしてシャキ
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材料:
菊芋、赤玉ねぎ、ツナ缶、麺つゆ(濃縮2倍)、マヨネーズ、ごま油、鶏ガラ粉末、※胡椒、
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作り置き!夏野菜ラタトゥイユ
夏野菜は重なると気付けば盛りだくさんの野菜達!そんな時は何でも野菜入れて煮込んで栄養
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材料:
玉ねぎ、茄子、パプリカ、★ピーマン、★きゅうり、★トマト、ウィンナー等(ベーコンや鶏
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