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菜の花、にんじん、長ネギ、白だし、水、塩、醤油、かつお節ひな祭りにぴったり！ 春を感じるお吸い物です
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白はんぺん、えのき茸、絹さや、長いも、大根、水、酒、白だし、梅干し魚をつかった白はんぺんは、たんぱく質もとれ、柔らかい食感なので食べやすいです。 ★な ...
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菜の花、出汁、生麩、豆腐、減塩醤油減塩しているので、なるべく塩分使わないようにしています。
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ほっき貝、昆布、鰹節、水、醤油、塩、菜の花、三葉、セリなどほっき貝のシンプルなお吸い物です
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はまぐり、菜の花、麩（お好みで）、藤商店 鍋のつゆはまぐりと菜の花を使って簡単に出来る春らしいお吸い物です。
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サラダ大根、サラダビーツ、ミツカン簡単酢、分葱、釜揚げしらす(新物)、辛子酢味噌、卵 ...桜のお花見のイメージで作りました♪ 畑で採れた野菜等、旬の食材や春を感じる食材を使い ...
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出汁、醤油、海塩、菜の花旬の菜の花がおいしいです 汁物があると、胃がゆっくりじんわり広がって楽になる気がしま ...
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蛤、塩（砂抜き用）、菜の花、昆布出汁顆粒、水、酒、薄口醤油、生麩（一口大）、塩（お吸 ...食で春を感じられる一品です！ 旬の蛤と菜の花に、優しいお出汁の味でさっぱりしています ...
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ハマグリ（殻付き）、菜の花、水、corcor「和風だし」パック、酒、しょうゆひな祭りやお食い初めに！ハマグリに菜の花を合わせ、和風だしパックで作るかんたんお吸い ...
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はまぐり、水、昆布、日本酒、（醤油）、昆布の水塩海17％、菜の花（茹でたもの）、竹の ...春の味覚の入ったはまぐりのお吸い物です。ひな祭りにもおすすめです。
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監修：大黒谷寿恵
監修：食のスタジオ
