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めかじき、そらまめ（生）、にんじん、玉ねぎ、薄力粉、塩、油、★だし汁、★しょう油、★ ...旬のそらまめとめかじきをいれてかき揚げにしました。そらまめは、冷凍を使うと簡単です。 ...
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ごぼう、にんじん、たまねぎ、コーン、薄力粉、片栗粉、おからパウダー、オリーブオイルカロリー3分の1くらいの160-170kcalで出来ちゃう！低カロリーでダイエットに ...
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柚子茶、春菊、刺身用生エビ、高級牛肉、大根、人参、玉ねぎ、キノコ、ネギ、白身魚、卵、 ...「フルーツおかず」柚子茶を入れた鍋
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玉ねぎ、人参、さつまいも、冷水、小麦粉、油冷蔵庫にあるものでかき揚げしてみました。
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茶殻、新玉ねぎ、にんじん、むきえび、天ぷら粉、ビール、煎茶の茶葉茶殻をたっぷり使ったかき揚げに煎茶をふりかけたお茶づくしの一品！緑茶発祥の地・宇治田 ...
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ひよこ豆、ひじきドライパック、にんじん、玉ねぎ、米粉、片栗粉、ベーキングパウダー、水 ...ひじきとひよこ豆を使いいろいろな食感が楽しめるかき揚げです。
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新たまねぎ、にんじん、青のり、天ぷら粉、冷水と天ぷら粉、イカ、げそ、天ぷら粉と冷水、 ...おいしいかき揚げとイカの天ぷらです
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玉ねぎ、にんじん、干しエビ、☆小麦粉、☆冷水、サラダ油（揚げ用）、岩塩天ぷら粉不要！揚げたてはサクサクです☆ （天ぷら粉代用はID:4452232（ライオ ...
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ニンジン、タマネギ、青ジソ（大葉）、ショウガ、夏野菜（ナス・サヤインゲン・オクラ・枝 ...青じそ（大葉）と生姜の千切りを具材に混ぜて、米粉で揚げたサッパリかきあげ天ぷらです。
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にんじん、玉ねぎ、カツオ節(レンチン30秒ラップしない)、薄力粉、★薄力粉、★顆粒だ ...にんじんと玉ねぎが甘くて美味しいかき揚げです そのまま食べても、大根おろしと麺つゆで ...
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：株式会社アグライア
