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さやえんどう、スナップエンドウ、インゲンなど、にんにく（みじんぎり）、ごま油、しょう ...さやえんどうやスナップエンドウ、インゲンなどを使って作る、にんにくたっぷりぴり辛のビ ...
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こんにゃく、絹さや、生姜、しょう油、砂糖、豆板醤、水おかずが足りないときに、低カロリーでご飯に合う一品です。
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帆立て貝柱(刺し身用)、きぬさや、マヨネーズ、豆板醤、こしょうさっと焼きつけた帆立てに豆板醤入りのマヨネーズをからめて中華風にしました。
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さつま揚げ、筍（水煮）、絹さや、きくらげ（乾燥）、酒、ごま油、☆にんにく・生姜、☆砂 ...調味料を合わせておくのでとっても簡単・失敗なしヽ(･∀･)ﾉ お肉なしでも十分美味し ...
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冷凍ゆで海老、じゃがいも、きぬさや（なくても良い）、塩・こしょう、★ケチャップ、★お ...ちょっとピリ辛な大人なケチャップ炒めです！しっかり味なのでおつまみにはもちろん、お弁 ...
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エリンギ、豚バラ薄切り肉、きぬさや、にんにくの薄切り、★甜麺醤、★豆板醤、★酒、★し ...短時間で簡単中華(*^_^*)
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絹さや、竹輪、マヨネーズ、豆板醤ビールのツマミにピッタリなピリ辛炒め。絹さやの歯ごたえも楽しめます。2014年6月1 ...
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ごぼう、サヤエンドウ、鶏モモ肉、白菜、塩、胡椒、ごま油、○豆板醤、○鶏がらスープの素 ...ごぼう、白菜、鶏モモで、ピリ辛中華炒めを作りました。ご飯がとても進みました。
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玉ねぎ、豚バラ肉、舞茸、絹さや、*ケチャップ、*コチュジャン、*酒、*醤油、*粒状ｶ ...玉ねぎを甘みが出るまでじっくりと炒めました。肉が脇役、コチュジャンでピリ辛です。
394万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
