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キャベツ、えのき、玉ねぎ、セロリ、トマト缶、ピーマン、豚肉、コンソメスープ独特な臭い(ほぼセロリ)があるので嫌だー!とお思いの方が多そうですが食べたら痩せる! ...
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舞茸、玉ねぎ、バター、米粉、水、豆乳、にんにくチューブ、味の素、コンソメダイエットに舞茸が良いと聞きまして!
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手羽中(手羽元で代用可)、にんにく、玉ねぎ、にんじん、しめじ(好きなキノコで)、もち ...手羽中が大好きでスープにしても美味しいはずと思って作ってみました♪もち麦のプチプチ感 ...
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オリーブ油、玉ねぎ(大きめのくし切り)、南瓜(2cm角)、ベーコン(厚さ5mm×1. ...栄養満点な南瓜のスープを米粉と米油で作ってみました。グルテンフリーなポタージュ系はチ ...
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鶏もも肉、クリームチーズ、玉ねぎ、牛乳、★塩こしょう、☆ほうれん草、☆しめじ、☆じゃ ...中途半端に余ったクリームチーズや、冷蔵庫の残り野菜で簡単に作れる♪ 濃厚なコクのある ...
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水、干し椎茸、舞茸、小松菜、塩、胡椒、顆粒コンソメ調理は簡単ですが、きのこ類のやさし〜いお出汁が心身に沁み渡る贅沢な一杯!干し椎茸を時 ...
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マッシュルーム、玉ねぎ、食塩不使用バター、にんにく(チューブでOK)、水、牛乳、コン ...生クリームなしでOK! バターとマッシュルームの香るポタージュが、普段からお家にある ...
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鶏もも肉、椎茸、絹ごし豆腐、●水、●鶏ガラスープの素、●味噌、●焼肉タレ、●豆板醤、 ...これだけで満足!鍋感覚でいただけてご飯にも合うし最高ー♪
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玉ねぎ、ベーコン、しめじ、えのき、水、コンソメ、塩体に良いきのこと玉ねぎを大量摂取!!
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鶏ひき肉、ミックスビーンズ、しめじ(石づきを切り除いてほぐす)、長ネギ(2~3㎝長さ ...粒マスタードがアクセントになったスープです♪