ご回復 のレシピ
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鶏ひき肉、白菜、しいたけ、にんじん、しょうが、しょうゆ、酒、ごま油、片栗粉、鶏がらス ...出産後の回復期の女性にオススメのスープです！
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米、しめじ、えのき、まいたけ、油揚げ、だし、しょうゆ、みりん出産後の回復期の女性にオススメの炊き込みご飯です！
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ブロッコリー、桜えび、ピザ用チーズ、パン粉出産後の回復期にオススメの副菜です！
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ささみ、水、長ねぎ（青い部分）、しょうが、れんこん、みつば、ザーサイ、梅干し、酒（さ ...出産後の回復期にオススメのささみ料理です！
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さば（切り身）、サニーレタス、ミニトマト、紫玉ねぎ、塩、こしょう、カレー粉、薄力粉、 ...出産後の回復期にオススメの魚料理です！
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ささみのゆで汁、にんじん、わかめ（乾燥）、白ねぎ、卵、塩、こしょう、ごま油、片栗粉、 ...ささみのゆで汁を使用した、出産後の回復期にオススメのスープです！
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玄米ごはん、水、塩ファスティング後の回復食や離乳食にいけます。塩の代わりに梅干しもいいです
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大根、白だし断食の後は重湯から始めますが、 大根で、重湯みたいなスープを作りました
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絹豆腐、出汁、醤油、塩嘔吐後の回復食 -
玄米、ささげ、雑穀、水、塩酵素ドリンクでファスティング後の回復食の覚書
