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茄子、ピーマン、米油or サラダ油、めんつゆ、酢、鰹節夏になると常に冷蔵庫にある、茄子とピーマン。 メインおかずを作る傍らでサクッと作れま ...
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きゅうり、鶏むね肉、ニンジン、なめたけ、ドレッシング（ごま）鶏ささみときゅうりと人参のサラダになめたけを乗せました。鶏肉でメインのさっぱりおかず ...
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豚薄切り肉、ナス、長ネギ、塩コショウ、酒、大葉(千切り)、ポン酢フライパン1つで簡単！クタクタのナスに豚肉が合う☆ポン酢でサッパリと食べられるメイン ...
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鶏もも肉、厚揚げ、舞茸、☆味塩コショウ、☆料理酒、マヨネーズ、☆にんにくチューブ、☆ ...ボリュームたっぷりなメインおかずです♪お酢を活用して☆さっぱり炒めにしました(^^)
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豚バラ、キャベツ、ごま油、中華だし顆粒(鶏がらスープの素など)、レモン果汁、こしょう豚バラキャベツの定番コンビにレモンをさっぱりと効かせた「すっぱ旨い」中華炒め＊ごま油 ...
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鶏手羽元、大根、塩、こしょう、水菜（お好みで）、ポン酢、酒、みりんレンジで完成！ポン酢で簡単！冬に食べたい味染みメインおかず♪
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人参、長ネギ、椎茸、ケチャップ、豚肉、酢、酒、醤油、砂糖定番の材料ではなく ししとうをメインのおかずです。
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本技 凄旨キムチ、ツナ、青じそ、マヨネーズ、餃子の皮、ごま油混ぜるだけで美味しい王道のツナマヨに、本技凄旨キムチと青じそを加えて、一気に箸の止ま ...
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鶏胸肉、しめじ、大根おろし、○料理酒、○片栗粉、ごま油(炒め用)、●白だし、●酢、● ...鶏胸肉１枚で、さっぱり和食の常備菜に！ 冷蔵庫で冷やしても鶏胸肉が柔らか～い♪ 御飯 ...
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鶏もも肉、玉ねぎ、エリンギ、ハーブソルト、小麦粉、油、鶏がらスープの素、レモン汁、酒メインのおかずにさっぱりした鶏肉の炒め物です。シンプルな味付けでリメイクもしやすいで ...
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