さば缶 オクラ パスタ のレシピ

南高梅（はちみつ）大粒、冷凍オクラ、しそ、いわし缶、パスタ、●だしまろ酢、●めんつゆ ...

鯖缶、トマト、オクラ、ナンプラー、パクチー、レモン

パスタ、茹でたオクラ、鯖の水煮缶、大葉、☆オリーブオイル、☆あごだし(粉末)、☆醤油 ...

パスタ、鯖の水煮缶、にんにく、オクラ、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー、醤油、バ ...

パスタ、鯖水煮缶、トマト缶、オクラ、ナス、にんにく(みじん切り)、オリーブオイル、鷹 ...

プチトマト、鯖缶、塩胡椒、マヨネーズ、オクラ、オリーブオイル、パスタ

ソイコム ロ-カ-ボ中華麺 中太麺、ソイコムすだちおろしタレ、新玉ねぎ、鯖缶、オリー ...

ピーマン、オクラ、トマト、鯖水煮缶、ニンニク、オリーブオイル、粒マスタード

パスタ、ほうれん草、サバ缶、オクラ、ニンニク、ごま油、醤油、砂糖、生姜チューブ、塩

パスタ、鯖缶（醤油味）、醤油、酢、おくら、大根