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のレシピ
156品
スキヤキの余った出汁で簡単リメイク肉なし
スキヤキで余る旨味がたくさん出たお出汁。
捨てるのはもったいない‼
野菜とチーズどっ
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材料：
キャベツ、玉ねぎ、えのき、トマト、とろけるチーズ、カットネギ、⚪スキヤキの余った出汁
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恥飯 すき焼きの残りでチーズうどん
具アリならなお良しですが、なくてもウマイ！たまに見つかるお肉の欠片で幸せ気分。１人ラ
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材料：
すき焼きの残り汁、ゆでうどん、とろけるチーズ、(欲しければ)好みの具
すき焼きの残りが簡単にハヤシライス！！
すき焼きって少し残っちゃったりしますよね？そのままでもいいけど簡単にリメイクできちゃ
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材料：
牛または豚、玉ねぎ、長ねぎ、白菜や水菜など、しらたき、エノキ、砂糖、醤油、本だし、片
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
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1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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