そうめん しらす うめ のレシピ

そうめん、シラス、梅干し(梅チューブでも代用可)、大葉、みょうが、麺つゆ(2倍濃縮)

ゼンブヌードル 細麺、しらす、青じそ(千切り)、みょうが（千切り）、梅肉、ごま、めん ...

うどん、またはそうめん、梅干し、しらす、大葉、創味のつゆ、小口ねぎ

そうめん（乾燥）、めんつゆ(2倍濃縮)、水、皮つきねりごま白、大葉、しらす、ミョウガ ...

ソーメン、ニンニク、オリーブオイル、しらす、ラー油

そうめん、大葉、はちみつ梅(今回は南高梅)、しらす、ごま油、麺つゆ

そうめん、しらす、卵黄・しそ、山海ぶし（トッピング用）、★山海ぶし（おつゆ用）

モロヘイヤ、梅干し、しらす、白だし、鰹節

そうめん、トマト、しらす、ツナ缶、小ねぎ、炒りごま、ごま油、麺つゆ、ノンオイル梅ドレ ...

そうめん、大葉、大根、梅干し、しらす、めんつゆ