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そら豆（未成熟）、玉ねぎ（薄切り）、にんにく（みじん切り）、★オリーブオイル、★塩、 ...トルコでは若どりソラマメを鞘ごとオリーブオイルで煮込んで丸ごと頂きます♪ ほんのり甘 ...
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鞘のままの「そら豆」いやぁ～～～～美味しい！！！ただ焼くだけ！ お酒にも合いますぅ～～～～♪ 焼いた ...
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そら豆、塩水簡単に美味しく出来ます
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そらまめ、塩、水簡単な下処理で大変身★さやごと塩水に浸してから焼くだけで、感動的ホックホク食感に！ほ ...
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空豆、塩サヤごと焼いて。。。お豆の味…ギュッと詰まって美味しいですよぉ～ (*´╰╯`๓)♬
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そら豆、ジャガイモ（小さめ）、調整豆乳、コンソメ顆粒、塩コショウ豆乳で作る体にやさしいスープです。そら豆をさやごとグリルで蒸し焼きすることで味がよく ...
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そら豆、しお鞘ごとどーん！ 焦げぽい風味が移った指先で頂くからこその旨み。
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そら豆、塩、ハーブバターさやごと焦げるまで焼いてホクホクのそら豆にハーブバター（ID:2537805）を添え ...
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空豆(莢)、クレイジーソルト(または塩)、パルミジャーノレッジャーノ、胡椒(白または ...電子レンジで鞘ごと鎮した蚕豆を、塩・胡椒、パルミジャーノレッジャーノとＥＸバージンｵ ...
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そら豆、塩そら豆をさやごと豪快に網焼き！ガスコンロでも炭焼きBBQでもOK(^ ^)
395万
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監修：中野三津子
監修：石川三知（Office LAC-U）
