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鱈、ピーマン、竹の子細切り、春巻の皮、醤油、オイスターソース、下ろしニンニク、下ろし ...鱈の揚げ物で、フライや唐揚げ、天婦羅以外で作ってみました。 春巻なら、色々と味変が出 ...
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皮なし真鱈、塩、日本酒、菜の花、ハウス本きざみ粗切り柚子こしょう、おしゃぶり昆布、た ...レンジで簡単!時短!春の1品です。 本刻みの柚子胡椒で調味料要らず! お酒のも合う優 ...
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タラ(生鱈)、筍(水煮)、水、オイスターソース、砂糖、醤油、豆板醤タラと筍の、簡単なオイスター煮です!(^^) さっぱりヘルシー、豆板醤でピリッと風味 ...
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マッシュポテト、☆顆粒コンソメ、タケノコ、生鱈(甘塩鱈でもOK、そのときは塩を加減す ...クリーミーなマッシュポテト、カリッと焼いた鱈、歯ごたえのよいタケノコ、コンガリしたチ ...
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真鱈 生、塩、片栗粉、油、たけのこ、玉ねぎ、にんじん、絹さや、だし汁、砂糖、みりん、 ...野菜の入ったあんかけで彩りも栄養もアップします(^^♪
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タラ、ピーマン、人参、竹の子(中)、玉ねぎ、油、黒酢、砂糖、醤油、ケチャップ、中華だ ...魚で作る酢豚風♪
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ごはん、鱈、片栗粉、ネギ、にんじん、たけのこ、干ししいたけ、絹さや、揚げ油、だし汁、 ...栄養量 エネルギー:472kcal たんぱく質:33.1g 塩分:0.2g
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鱈、筍、椎茸、細切り昆布、水、醤油、みりん、酒激ウマです。
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木綿豆腐、塩、米油(またはサラダ油)、ごま油、生姜、鱈、紹興酒、にんにくの芽、たけの ...麻婆豆腐大好物なので作ってみました♪
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タラ、人参、なす、ピーマン、たけのこ、★砂糖、★しょうゆ、★酢、★ケチャップ、★鶏ガ ...お店で食べた味を再現してみました