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ほうれん草、小松菜、なす、中華スープの素、お湯、☆醤油、☆酢、☆砂糖、☆ラー油(又は ...お酢を入れることでさっぱり食べられます。ほうれん草と小松菜両方入れて貧血予防の副菜と ...
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鳥胸挽き肉、にんにく(生姜)、ネギ、★砂糖、★醤油、★オイスターソース、★酒、★みり ...挽き肉あんかけ(中華味)を少し多めに作り、数日、食卓へ~!お豆腐、白菜、青梗菜、ナス ...
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茄子、●めんつゆ(2倍濃縮)、●水、●ごま油、●しょうが(すりおろし)、●ねぎ(みじ ...とっても簡単な副菜です。 和食でも中華でも。
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赤飯、ホタテ、水、ホタテ出汁、青梗菜ぶつ切り、卵、水とき片栗粉、にら、塩、薄口醤油、 ...ノンオイル中華料理『麻婆ナス』を作りました。赤身の肉のみの挽き肉でつくります。療養中 ...
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かぼちゃ、なす、ちくわ、豆板醤 鶏がらスープの素 片栗粉、にんにく、ケチャップ、醤油 ...中華の日の副菜にど~ぞ!!!
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冷凍揚げナス(業務スーパー)、●カツオ梅、●ポン酢、●きび砂糖 ●すりゴマ☆ゴマ油、 ...夏のお弁当に梅味のおかずは安心 さっぱりしていて、他の副菜とのバランスがいい 簡単な ...
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筍水煮、人参、さつま芋、茄子、ブロッコリー、しめじと椎茸、玉ねぎ、◎水、◎片栗粉、◎ ...たっぷりの根菜をレンジでも食感しっかり肉無しでもオイスターソースでほんのり中華風味で ...
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じゃがいも、△片栗粉、△砂糖、△塩、△水、みじん切り玉ねぎ、みじん切り人参、ベビーチ ...肉なしでもチーズインいももちで塩ラーメン味とのりの風味がホクホクじゃがいもによく合い ...
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茄子、オクラ、エノキ、★梅干し、★味醂、★水、★醤油、塩梅干しの酸味が蒸し暑い季節にピッタリです。和食や中華等の副菜に。
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大根、人参、玉ねぎ、さつま芋、なす、椎茸、◎水、◎鶏ガラスープの素、◎オイスターソー ...たっぷりの根菜をレンジだけで中華風の麺にかければあんかけラーメンの味がご飯に良く合い ...