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★えのきたけ、★にら、★長ねぎ、★大豆もやし、ごま油、すりおろしにんにく、水、ダシダ ...にらの風味がよい野菜たっぷりわかめスープです。 1人分66kcal
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水、鶏ガラお好みの部位で、卵、お好みの野菜、人参、大根、長ねぎ、ニラ、、乾燥わかめ、 ...メインにもなる元気もりもりになるスープです。残った汁にご飯をinしちゃう~♡
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ワカメ、ダイコン、エリンギ、シメジ、フォー、ニラ、おろしショウガ、鶏がらスープ、ごま ...島原市の特産品ワカメを使ったヘルシーなスープ
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長ネギ、にんじん、ニラ、豚バラ肉、ごま油、にんにくチューブ、乾燥わかめ、卵、酒、創味 ...野菜が沢山入った栄養満点の肉野菜スープです♡ ご飯を入れても美味しいですよ♪
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ウェイパー、春雨、わかめ、えのき、長ネギ、卵、醤油、お湯、ごま油具材3つ以上が美味しくできるコツ★具材が足りなくても、他の野菜に代えてもOK!白菜、 ...
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鶏肉の煮汁(鶏肉1枚分で出た煮汁)、水、乾燥わかめ鶏肉の煮汁活用★鶏肉、塩麹、ニラの旨みが詰まったスープです♪
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水、鶏ガラスープの素、ザーサイ、乾燥昆布か乾燥ワカメ、椎茸、ニラ、醤油、生姜チューブ ...ザーサイがいい味出してくれるから簡単、セロリの葉がアクセントになるよ お好みでキクラ ...
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ニラ、しそわかめふりかけ、小葱、おでんだし、塩、蒟蒻胃をキレイにしたくて、こんにゃくをちぎり 入れました。
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豚肉、にんにくすりおろし、ごま油、玉ねぎ、人参、ニラ、乾燥ワカメ、卵、水、ダシダ(ま ...焼肉屋さんで出てくるような野菜スープです!ご飯を入れてクッパにしても美味です♡
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卵、乾燥わかめ、にら、シャンタン粉末タイプ、水、切りごま、粗びき黒胡椒、刻み小ねぎ、 ...ボリューム出したいときは、きのこ類を入れたり、人参、モヤシ、大根、長ネギなどで自由に ...