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にんじん、ツナ缶（水煮）、かつお節、めんつゆ（2倍濃縮）、砂糖、すりごま（白）かつお節とすりごまをたっぷりと使い、減塩でも満足感たっぷりのレシピです。【調理時間１ ...
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にんじん、砂糖、すりごま、ツナ缶、めんつゆ（濃縮）自分用メモ
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人参、卵、塩胡椒、めんつゆ（4倍濃縮）、ごま油、炒りごま味付けは単純ですが、ツナ缶の汁を入れることにより旨味が溢れてます！ツナ缶の汁を煮詰め ...
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にんじん、〇だし顆粒、〇麺つゆ（２倍濃縮）、〇みりん、卵、マヨネーズ、サラダ油、かつ ...ツナ缶なしで出来るように味見しながら調味料調節して作りました。ツナ缶の旨みの代わりに ...
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人参、ツナ缶(小)、卵、塩、１．酒、醤油、みりん、１．砂糖、１.顆粒和だし、ごま油( ...沖縄料理の定番料理。人参、ツナ、卵で、めんつゆ風味で味付けした炒め物。
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にんじん、シーチキンまたはツナ缶、ニンニク、ブラックペッパー(粗挽き)、めんつゆ、油 ...お弁当の副菜にもおすすめ！ お酒の当てにもピッタリなにんじんしりしり！ しりしりのイ ...
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人参、オリーブオイル、砂糖、みりん、醤油、シーチキン（まぐろ油漬）、めんつゆ、明太子 ...人参大量消費。弁当のおかずの一品。
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人参、シーチキン、ごま油、ごま、麺つゆレンチンで時短。簡単美味しい人参シリシリ！付け合わせやお弁当にいいと思います♪
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ニンジン、ごま油、塩、卵、麺つゆニンジン一本分位はすぐにペロリ。ツナは入れません。シンプルで何の料理にも合うつけ合わ ...
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にんじん、玉ねぎ、卵、ツナ、めんつゆにんじんの大量消費を簡単に
394万
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
