ひじき サラダのレシピ

Name: 常備菜にも！ひじきサラダのレシピ：マヨネーズ以外のアイデアや多彩な組み合わせも
Cuisine: 日本

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春キャベツ＆ひじき＆ツナのサラダ

by さつきA

春キャベツ、ひじき　ドライパック、ツナ缶(ノンオイル)、〇マヨネーズ、〇塩胡椒

#春の味覚レシピ　#フーディスト
肉みそ　チョップサラダ　シェイクサラダ

by ★りー★

挽肉、★味噌、★豆板醤、★マヨネーズ、★醤油、★砂糖

ダイエットレシピ。肉とマヨネーズ避けても良き
蓮根とひじきのマヨサラダ

by akkey-y

蓮根、ひじき(生または戻した乾物）、枝豆(冷凍)、マヨネーズ、めんつゆまたはぽん酢

美容にアンチエイジングに効果のある栄養素たっぷりで簡単です。
花粉症に☆大豆ミートの梅ひじきサラダ

by コッチラボ

ソイソボロ、ひじき(乾燥)、人参(千切り)、パプリカ(千切り)、玉ねぎ(みじん切り) ...

花粉症・貧血・便秘対策に☆ 食物繊維・鉄分・ポリフェノールなど栄養たっぷりのサラダが ...
水菜とひじきの胡麻和え

by 八百屋まりの

芽ひじき、水菜、ブロッコリーの芯、にんじん、油揚げ、醬油、胡麻ドレッシング、白すりご ...

胡麻ドレッシングとすりごまで、簡単に胡麻和え風に！
ひじきとオリーブのポテサラ

by ☆みんなの遊々保育園

じゃがいも、きゅうり、魚肉ソーセージ、ひじきふりかけ、マヨネーズ、粉チーズ、酢、オリ ...

ちょっとしたパーティーやピクニックに・・・ひじきふりかけを入れることで和も感じるポテ ...
ひじきとごぼうのサラダ

by ちくのん

乾燥ひじき、ごぼう、コーン、ごまドレッシング、マヨネーズ、濃口しょうゆ、こしょう

ひじきはサラダもおいしいですよ。ごぼうと合わせて食物繊維いっぱい、コーンがいいハーモ ...
簡単！！ひじきのツナマヨサラダ

by 柴犬のくまちゃん

ひじき、茹でとうもろこし、またはコーン缶、ツナ缶、マヨネーズ、塩、胡椒、しょうゆ

マヨネーズしょう油味で美味しい簡単な、ひじきサラダですひじきの炒め煮よりも手軽で ...
（時短）唐揚げサラダ

by 川崎市

冷凍唐揚げ、レタス、きゅうり、乾燥ひじき、トマト、和風ドレッシング

冷凍唐揚げを使って主菜と副菜が簡単に摂れるレシピです。
ツナとひじきのレンコンサラダ

by kodomoのおやつ

レンコン、酢、ひじき、にんじん、水菜、ツナ、マヨネーズ、ポンズ

レンコンのサラダが食べたーい！家に常備してあるツナとひじき等を入れてサラダに！シャ ...