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ほうれん草、にんじん、乾燥ひじき、ツナ、コーン、ごま油、砂糖、しょう油、マヨネーズ、 ...ほうれん草×ひじき=鉄分補給!妊婦さんや子供にオススメしたい一品◎ ツナ・コーン・マ ...
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レンコン、にんじん、乾燥ひじき、ツナ缶、A ほんだし(顆粒)、A マヨネーズ、A 醤 ...シャキシャキのれんこんがアクセント☆
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ごぼう、にんじん、きゅうり、ひじき、水、シーチキン、マヨネーズ、ワサビ、白胡麻、しょ ...保育園の給食のメニューを大人の味に、アレンジし野菜の種類や大きさも変えました!アレン ...
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乾燥切り干し大根、枝豆、にんじん、ひじき、ツナ缶、マヨネーズ、鰹だしの素、レモン汁ツナマヨにかつおだしとレモン汁で和風さっぱりサラダ。付け合わせにどうぞ!
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ひじき(乾燥)、胡瓜、玉ねぎ(スライス)、人参、ツナ缶、★梅干し、★ポン酢、塩切って和えるだけ★ シャキシャキした野菜たっぷり栄養満点♪ 糖質を抑えて美容にも良い ...
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小松菜、乾燥ひじき、ツナ缶、コーン(缶)、マヨネーズ、(濃口)醤油・和風顆粒だし、塩 ...小松菜はレンチンだから時短に◎ ツナマヨ&コーンでお子様も とっても食べやすい♪ あ ...
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切り干し大根、ひじき(生協のドライパック)、きゅうり、人参、シーチキン缶(小)、めん ...切干大根、ひじき、マヨネーズ・・・と大好物ばかりの和えるだけサラダです♪
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ひじき、にんじん、ドライ大豆、お揚げ、○ツナ缶、○白だし、○レモン汁、○生姜チューブ ...さっぱりとした生姜風味のサラダです。 全量で330kcal
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ひじき(今回は水戻し不要ドライパック)、♤熱湯、♤めんつゆorポン酢(お好みで)、玉 ...2024/4/23 話題入り♬ カルシウム&鉄分が豊富なひじき。食べやすい味付けで、 ...
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ひじき(乾燥)、切り干し大根、こまつな、にんじん、ツナ水煮缶、A マヨネーズ、A 酢 ...常備しやすい乾物は、普段から食べ慣れておくと、いざという時安心ですね。食べやすい味つ ...