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玉ねぎ、人参、ズッキーニ、セロリ、オリーブオイル、★ガラムマサラ、★カレー粉、★ケチ ...刻んだ野菜とひよこ豆の簡単カレー炒めです♪
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ひよこ豆(イタリア産)、ひき肉、トマト缶(イタリア産)、パプリカ、玉ねぎ、チューブに ...ホクホクのひよこ豆とひき肉の相性が抜群です。奥深いお味のカレーになりましたよ!
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牛豚合挽き肉、玉ねぎ(みじん切り)、ひよこ豆の水煮缶、トマト水煮缶、中濃ソース、カレ ...我が家の定番カレ-です。毎年教会のバザーで40食以上でる大好評のカレーです!
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ニンニク、玉ねぎ、人参、豚挽き肉、ひよこ豆(水煮)、ホールトマト缶(カット)、白ワイ ...トマト味のひよこ豆カレーです。
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サバ缶(水煮)、ひよこ豆(缶詰or茹で)、玉ねぎ、にんにく、トマト缶(カットorホー ...野菜の高騰にも負けない!メイン食材は殆ど缶詰使用のヘルシーカレーです。魚の臭みが苦手 ...
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若どり手羽元、オニオンソテー、人参、レンズ豆、ひよこ豆、トマト缶(カット)、ターメリ ...カレー、手羽元、T-fal、圧力鍋、ティファール圧力鍋、業務スーパー、スパイス、時短
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ニンニク、生姜(みじん切り)、赤トウガラシ、コリアンダーパウダー、クミンパウダー、レ ...スパイスから作るカレー。
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玉ねぎ半分がペースト用、パクチー、ニンニク、生姜、柚子胡椒、りんご、ココナツオイル( ...グリーンカレーペーストが無くたって作れる。スパイスもあるものを適当に☆
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ゆで落花生(またはひよこ豆) ※参照、玉ねぎ、にんにく、生姜、青唐辛子(なければしし ...ゆでた落花生で作るスリランカ風のココナッツカレーです。まろやかで優しい味わい。ひよこ ...
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ひよこ豆、にんにく、しょうが、玉ねぎ、トマト、茄子、油、クミンシード、ローリエ、トマ ...ほっくりした豆の甘みとピリ辛のトマトカレーは、ご飯(というかチャパティが)進みます。 ...