のレシピ

772品

冬瓜☆もずく☆オクラ☆卵のコンソメスープ

by mikanaϋ♡
もずくはコンソメスープに入れても美味しい♪♪和風の材料でコンソメスープ♪♪
材料: オクラ、冬瓜、もずく、豆腐、卵、水、コンソメキューブ、塩コショウ

おくらと玉子のもずく酢スープ

by うさこのおうち
もずく酢を使って簡単に手早くできるスープです。
材料: おくら、もずく酢、水、鶏ガラスープの素、卵、ねぎ

リカちゃん♡オクラともずくのスープꕤ

by ゆち虎
オクラともずくのすーぷ オクラ8本 50えん もずく(生)お魚屋さんで100えん ...
材料: オクラ、あごだしつゆ、水、もずく、白ごま

【回復食にも◎】豆腐ともずくのスープ

by ふるふるフルーティ
ほんのり酸味のあるあったかスープ 断食明けで何も食べる気が起きなかった時もこれだけは ...
材料: 水、もずく酢 (60g)、豆腐 (90g)、たまご、片栗粉、水 (片栗粉用)、白だし ...

もずく酢キムチスープ♪簡単温かいスープ

by 漢方薬のタカキ大林店
つくれぽありがとう!冷蔵庫にある物で簡単スープ♪葉酸・食物繊維・Cを含む長ねぎ♪ビタ ...
材料: もずく、長ネギ、しいたけ、コンソメ、水、酒、しょうゆ、キムチ、ごま油、酢

もずくと卵のスープ ♪大和市学校給食

by 大和市学校給食
のどごしが良く、色々な食材の栄養がたくさんとれるヘルシーなスープです。
材料: 卵、もずく、絹ごし豆腐、にんじん、えのきだけ、水菜、長ねぎ、しょうゆ、塩、本みりん、 ...

もずくスープ

by 新発田市100彩食堂
【1人あたりの栄養価】エネルギー:11kcal たんぱく質:0.7g 食物繊維:1. ...
材料: もずく(生食用)、オクラ、にんじん、生姜、えのきたけ、水、鶏がらスープの素、しょうゆ

ラーメンにも、スープにも。塩スープ

by ぞうさんのお家
塩ラーメンのスープにも。もずくスープにも、とろろ昆布を入れて和風スープにも。
材料: 水、鶏がらスープの素、昆布、ゆたかフーズだし取り職人、にぼし、塩

もずく汁

by 久留米市農政課
とっても簡単★もずく汁のレシピです ^^) _旦~~
材料: もずく、豆腐、トマト、ねぎ、生姜、だし昆布、かつお節、塩、薄口しょうゆ、水

永谷園わかめスープで簡単!健康海藻スープ

by ふじキャロ
ダイエットに最適! あおさやもずくを入れて、食べ応え十分なヘルシー海藻スープの出来上 ...
材料: あおさのり(乾燥)、もずく、わかめ(乾燥)、わかめスープ(永谷園)
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