-
もやし、きゅうり、ハム、カニカマ、●卵、●砂糖、●塩、○ミツカン「やさしいお酢」、○ ...ダイエット中に主食として一人で食べても、家族でわけてサラダがわりに食べても♪200 ...
-
もやし、卵、★納豆、★マヨネーズ、★ポン酢、小口ネギ、塩・コショウ、醤油食欲がない時に、主食にいいと思います。 納豆も栄養あるしね♪
-
もやし、ご飯、卵、お好み焼き粉、水しっかり主食になるお好み焼きです もちもちでおいしいですよ~
-
もやし、メンマ、鶏ガラスープのもと(顆粒)、サラダ油、こしょう、ごま・白髪ネギ(なく ...鶏だし染み込むもやしに、甘辛さと食感が楽しめるメンマ。食材2つで低カロ満腹・この味ほ ...
-
もやし、長ねぎ、ベーコン、ごま油(サラダ油でもOK)、顆粒鶏ガラスープのもと、塩しゃっきりもやしに絡むのは、鶏ガラ旨い香ばしおねぎ♪ベーコンの薫り合わさって…この味 ...
-
もやし、ごま油、粉末鶏ガラスープの素、しょうゆ、ラー油、小ネギやごまもやし炒めにラー油を加え、旨辛しゃっきりお酒おいしい♪おつまみはもちろん、炭水化物を ...
-
豚肉(小間切れ)、もやし、ピーマン、☆味噌、☆みりん、☆酒、・塩胡椒、・醤油少ない材料でしっかり主食になるレシピです。
-
もやし、豚ミンチ、ごま油、十勝味噌豚丼のたれ、豆板醤、ご飯ビールに合う主食だよ
-
インスタントラーメン、ニラ、もやし、ごま油、ラー油、しょう油、酢カロリーが気になるいつものラーメンが、ヘルシーに変身~
-
もやし(よくある20~30円ぐらいのもの)、豆腐(小さいパックのもの)、小麦粉、水、 ...もやし炒めもなんだかなぁ・・・って時に。卵不要。主食にもなります。※容器をみたら豆腐 ...