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ひき肉、れんこん(水煮可)、※片栗粉※マヨネーズ※酒、※ニンニクチューブ、赤ワイン、 ...白いご飯がススム味、お弁当のメインに♪ 玉ねぎを刻まなくても、蓮根入りで食感良く、ヘ ...
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レンコン、薄力粉、○鶏ミンチ、○刻みネギ、○卵、○酒、○醤油、●にんじん、●生姜、＊ ...はさむ具にはさりげなく野菜が隠れています。野菜が苦手な子どもも食べやすいように照り焼 ...
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れんこん、鶏もも挽肉、サラダ油、調理酒、醤油、味醂、蜂蜜、片栗粉、水、塩、胡椒、チュ ...れんこんのシャキシャキ食感を活かしたつくねバーグ、ご飯にもパンにも合います。冷めても ...
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れんこん、鶏ひき肉、しょうゆ、酒、砂糖、玉ねぎ(みじん切り)、卵、片栗粉、油、しょう ...刻んだれんこんを生地に混ぜこんで、シャキシャキ食感をさらにプラスしたれんこんハンバー ...
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豚ひき肉、塩、こしょう、れんこん、卵、パン粉、牛乳、サラダ油、トマトケチャップ、中濃 ...れんこんを皮ごと使います。すりおろしたれんこんと刻んだれんこんを入れるので、フワフワ ...
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合い挽きミンチ、レンコン、卵、パン粉、牛乳、ナツメグ、塩コショウ香ばしくてヘルシーなハンバーグです レンコンの食感がたまりません
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レンコン、木綿豆腐、鶏ひき肉、片栗粉、醤油、みりん、卵、塩、胡椒、鶏がらスープの素、 ...レンコン 、鶏ひき肉、木綿豆腐で揚げしんじょを作りました。ふわふわな仕上がりで、とっ ...
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蓮根、白ねぎ、胡麻油(炒め用)、鶏挽肉、酒、味醂、砂糖、醤油、ご飯、鶏ガラスープのも ...蓮根のシャキシャキ感に砂糖醤油の甘塩っぱい味がたまらない和風オムライスです
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れんこん、大根、片栗粉、豚挽肉、油、砂糖、塩、粉末だし、ホワイトペッパー、醤油、砂糖 ...挽肉の中に入れた大根と蓮根もちゃんと存在感がありボリュームある一品です。
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ひき肉(合挽き)、卵、生姜(みじん切り)、長ネギ(みじん切り)、塩、酒、片栗粉、こし ...蓮根・ごぼうは、清熱解毒・養血生肌の効果があり、皮膚の色が赤い、びらん、膿疱、便秘が ...
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