-
蓮根、酢、湯、ひじき、マヨネーズ、ツナ、塩コショウ旬の走りのさくさくとした蓮根を使ったサラダです。食感が楽しくエンドレスに行けますよ！
-
缶詰のひじき、れんこん、紫玉ねぎ、aアンチョビ、a酢、aごま油缶詰のひじきに 薄切りにしたレンコンと紫玉ねぎを、アンチョビとお酢とごま油で和えた ...
-
乾燥ひじき、ごま油、とり皮、にんじん、筍か蓮根、平天、出汁、濃口醤油、みりん鶏皮の香ばしい香りとコクがひじきをグレードup★ 沢山炊いて炊き込みご飯や混ぜご飯に ...
-
ひじきドライパック、大豆ドライパック、人参、蓮根、枝豆（冷凍）、小松菜の茎（冷凍）、 ...具沢山のひじき煮です。 大豆、枝豆、油揚げでタンパク質補給にも！
-
れんこん、芽ひじき（乾燥）、冷凍冷凍コーン&枝豆、おからパウダー、マヨネーズ、胡麻ド ...おからパウダーを使ってるから時間が経っても水分が出ないので日持ちがいい。
-
蓮根(水煮でもOK)、ひじき、ゆで卵、白 すりゴマ、マヨネーズ、醤油、砂糖(なくても ...蓮根のシャキシャキとたっぷりのたまごで簡単サラダ♪作り置きとしても◎
-
米、乾燥ひじき、干し椎茸、干し椎茸の戻し汁、れんこん、人参、油揚げ、サラダ油、酒、醤 ...具材を一度煮るという、ちょっぴり手間がかかりますが、本当に美味しいです。ヘルシーなひ ...
-
れんこん、ごま油、ひじき、すりごま、ごぼう、ちくわ、☆醤油、☆酒、☆砂糖、☆みりんゴマの香りが引き立つきんぴら。 柔らかいひじきの煮物よりも子供が 食べやすく調理しま ...
-
れんこん、長ネギ、乾燥ひじき、★鶏ひき肉(胸)、★おろししょうが、★片栗粉、★卵、★ ...れんこんのシャキシャキ感と青しその香りがいいアクセントに！
-
レンコン、にんじん、ひじきの水煮、ミックスビーンズ、鯖節、ちくわ、コーン缶小根野菜をパクパク食べれるサラダ ひじきも入ってるます。
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
