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ごはん、あじ、塩、れんこん、にんじん、A しょうゆ、A みりん、A 砂糖、A ...#第1回朝ごはんメニューコンテスト #優秀賞 受賞作品。常備菜のきんぴらをお茶漬けの ...
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水煮レンコン(業務スーパー)、鷹の爪、米油、きび砂糖、しょうゆ、ハチミツ、ゴマ油、白 ...免疫力アップのレンコンを ピリ辛きんぴらにしました 鷹の爪入りで日持ちします 常備菜 ...
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蓮根、鷹の爪（少しだけでもピリッとするため、お子さま用の時には抜いた方がいいかも！） ...簡単で美味しい蓮根のきんぴら♡
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れんこん、ごま油、☆醤油、☆みりん、☆七味【所要時間20分】（水晒し10分含む） 常備菜として最適！お弁当もOKな万能おかず♪ ...
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れんこん、水、鰹節、砂糖、醤油れんこんを鰹節で煮たシンプルなおかずです。常備菜にもお弁当のおかずにも。
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蓮根、にんじん、☆だし醤油、☆酒、☆みりん蓮根のシャキシャキ感は残しつつ、ほっくり火を通した飽きのこないきんぴらです。 常備菜 ...
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大豆系のパック、そのまま使える ひじきパック、細切り竹の子 水煮パック、蓮根薄切りパ ...一度作ったヘルシー常備菜 とことんアレンジ 味変し 使いまわして 飽きる前に 使い切 ...
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さつま芋、蓮根、●砂糖、醤油、●みりん、酒、酢、ごま油(炒め用)、ごま油(仕上げ用) ...薄切りで炒め煮するので短時間で完成！ ごま油を効かせた、おかずにも箸休めにもなる金平 ...
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若ごぼう茎、蓮根、水煮竹の子、芽かぶ、銀杏、胡麻油、出汁、鰹節、胡麻、七味いただきものの八尾若ごぼうをもらったのと お通じに良いものをと 家族からのリクエスト ...
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レンコン、牛肉、青ネギ、醤油、酒、みりん、砂糖、水、一味や唐辛子我が家の定番、蓮根がある時期はほぼ冷蔵庫に常備菜としてあります
395万
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監修：クックパッド 管理栄養士
