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レンズ豆(一晩浸水)、玉ねぎ(大)、野菜(何でもOK)、カットトマト缶、にんにく(み ...毎日食べても飽きないインドの人気料理。 スパイシーすぎず、お腹にもやさしくて、舌も大 ...
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餃子の皮(全粒粉)、じゃが芋、玉ねぎ、人参、レンズ豆、冷凍コーン、クミンシード、にん ...1粒で2度美味しい!
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マスールダール(オレンジ色のレンズ豆)、水、トマト、油、★カレーリーフ、★クミン、★ ...日本人女性が好きな味?南インドならほぼ毎日食べる定番の家庭料理です。色々なレシピがあ ...
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玉ねぎ、ごま油、カルダモン、クミンシード、マスタードシード、しょうがチューブ、にんに ...インドでも人気のひよこ豆を、和風カレーに仕上げました。
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レンズ豆(他の豆でも)、トマト缶(又は生トマト)、玉ねぎ、すりおろし生姜、すりおろし ...う〜ん♪美味しい〜♪自慢のカレーができた!野菜をミキサーにかけたら煮込むだけ!簡単ヘ ...
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ウラド豆、★唐辛子、★生姜、★にんにく、牛乳、生クリーム、水、バター、塩、●トマトピ ...ムガル帝国時代の宮廷料理で、とても濃厚かつリッチな味わい。ダルマカニ、ダールマカニと ...
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蒸し大豆(今回使ったのはスーパー発芽大豆)、豚肉角切りカレー用、玉ねぎ、ニンニク、ク ...自分でスパイスを入れてインドカレーを作るときに簡単に使える『発芽大豆』を頂いたのでそ ...
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ムング豆、たまねぎ、トマト、人参、季節の野菜、ターメリックパウダー、サンバルパウダー ...南インドの味噌汁的存在の豆カレー、サンバル。 ほのかな酸味と豆のほっこり味がなんとも ...
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豆(ブラックビーンズ、ヒヨコマメ等)の缶詰、ほうれん草(冷凍)、カレールー、水何もないときのために取っておいてあるものでできちゃう本格的なインド風カレーです♪植物 ...
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小豆、ターメリック、タマネギ、ニンニク、生姜、食用油又はバター、クミン・シード、トマ ...小豆は栄養価が高いので、甘い料理以外にも利用したい!。ウラド豆は、インドにある毛蔓小 ...