-
鶏肉、水、ケチャップorトマト缶、鶏ガラ、醤油、ウスターソース、塩 トマト缶の場合、 ...ダイエット中にも最適♪放置で簡単に作れます☆
-
お好みのオイル、ニンニクチューブ、生姜チューブ、玉ねぎ、塩胡椒、トマト缶、シメジ、醤 ...子供も食べられる味で4歳の娘も大好物！卵やサラダを添えたりしてますが普段はオートミー ...
-
オートミール、玉ねぎ、しょうが、アボカド、トマト缶(トマトジュースでも代用可能)、オ ...オートミールで出来る！ 簡単グラタン風リゾット
-
合いびき肉、★玉ねぎ、★人参、★セロリ、☆生しいたけ、☆しめじ、☆エリンギ、オリーブ ...美味しく食べてしっかり腸活♪ 食物繊維がたっぷり摂れます。 1人分 257kcal, ...
-
○むき海老、○塩、○片栗粉、玉ねぎ、オクラ、◎クミンシード、◎ローリエ、◎オリーブ油 ...オートミール入りのココナッツカレーに海老を加えました。チキンは鶏ミンチを使います
-
オートミールせんべいの2倍量、ホールトマト缶（1ケ分をすり潰す）、シュレッドチーズ、 ...イースト無しのピザもどきです。ベースは“オートミールせんべい”レシピの味噌無しバージ ...
-
キャベツ、レンズ豆、オーツ麦、玉ねぎ、人参、マッシュルーム、乾燥パセリ、ガーリックパ ...お豆で満足感もしっかりとしたベジタリアン ロールキャベツです。
-
にんにく、青唐辛子、玉ねぎ、ウインナー、セロリ、ピーマン、キドニービーンズ、パクチー ...家にあるものでメキシカンなチリコンカンを作れる！ カンタンチリコンカン
-
にんにく(たたいてつぶす）、玉ねぎ(みじん切り）、オリーブオイル、人参(サイコロ切り ...ミネストローネが好きだけど、本当に美味しいのは作れませんでした。初めて大納得です！( ...
-
トマト缶、たまねぎ・にんじん、にんにく・しょうが（みじん切り）、レンズ豆（皮むき）、 ...野菜たっぷりミネストローネ！豆とオートミールで栄養価もアップ。パプリカパウダー消費に ...
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
