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にんにく、しょうが、豚もも薄切り肉、にんじん、えのきたけ、キャベツ、長ねぎ、白菜キム ...野菜がたくさんとれる給食メニュー。豆腐を入れることで、お肉が少なめでも満足感が得られ ...
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キャベツ、絹豆腐、キムチ、納豆、おくら(お好みで)、ごま油(お好みで)食前によく噛んで食べるとお腹一杯！ 便秘にも効く！！これを食べはじめてから、毎朝快調 ...
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エバラ「プチッと鍋」キムチ鍋、キャベツの葉、ツナ缶、豆腐(小パック150ｇ）、水家によくある材料で簡単に美味しいキムチスープ♪2016.6.19話題入り♡皆様に感謝 ...
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豆腐、片栗粉、ダシダ、醤油、卵子供も好きだったみたいで、家族の野菜不足にもオススメです。キムチ、ワカメ、キャベツ、 ...
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木綿豆腐、キャベツ、卵、キムチ、塩こしょう、中華あじ、ごま油、マヨネーズ、ねぎ、いり ...炭水化物を控えたい時に。
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麻婆豆腐、鶏ガラ、水、水菜、キャベツ、えのきだけ、キムチ(煮込み用と仕上げ用)麻婆豆腐が余っていたら、キムチ野菜スープにリメイクしましょう♪
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☆キャベツ、☆大根、☆人参、☆ねぎ、☆キムチ、☆油揚げ、豚こま、豆腐、もやし、●にん ...キムチをベースに作るあっさりとしたキムチ鍋です♪辛さはキムチの量で調節して下さい♪
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牛もつ、豚肉（しゃぶしゃぶ用）、鍋つゆ（キムチ鍋用）、キャベツ、モヤシ、木綿豆腐、ニ ...簡単*ボリューム満点⤴ 〆は雑炊やうどん、チャンポン麺などで… 野菜もたっぷりな ...
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木綿豆腐、キャベツ、キムチ、卵(温泉卵にする。レシピ参照)、焼肉のタレ、醤油、白ゴマ ...某番組で紹介された、キャベツとキムチと豆腐を使ったボリュームサラダ♪とても簡単なので ...
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豚肉(バラ薄切り)、豆腐(絹ごし)、キャベツ、白菜キムチ、長ネギ、ニラ、ぶなしめじ、 ...寒い日に体の芯からあったまるキムチ鍋です。 辛さを調節したらお子様でも。大人向けに辛 ...
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監修：食のスタジオ
