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オリーブオイル、たまご、千切りキャベツ、ツナ缶、塩こんぶ、パセリやミニトマト味付けは『塩こんぶ』だけで決まります♪ツナとたまごでタンパク質もちゃっかり取れるサラ ...
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キャベツ、ほうれんそう、ツナ缶(オイル漬け)、ピザ用チーズ、乾燥パセリ、トマトケチャ ...レンジで簡単!!野菜が摂れる副菜です。
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大根、キャベツ、白ねぎ、まぐろ油漬、なたね油、砂糖、濃口醬油、料理酒、みりん、おろし ...冬が旬のだいこんを使った野菜たっぷりの煮込料理です。野菜を食べて、寒さを吹き飛ばそう ...
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キャベツ、ツナ缶、鶏がらスープの素、味ぽんお弁当の一品に。和えるだけの簡単副菜です。
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キャベツ、ツナ、マヨ、油揚げ、とろけるチーズ、ちくわなし
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キャベツ、ピーマン、ツナ缶、白だし、コショウどこのご家庭にもあるツナ缶…汁ごと使います。絶対美味しいやつです!
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キャベツ、○ツナ缶、○明太子、○マヨネーズ、○塩コショウ、オリーブオイル サラダ油可 ...スライサーのみで豪華で贅沢なキャベツの千切りサラダ。コンビニで材料が揃います。
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キャベツ、ツナ缶(ノンオイル)、しょうゆ、みりん、すりごまキャベツ（補気類）ツナ（補血類）は、組み合わせて使うと効果的♪食欲が少ない・手足がだ ...
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ご飯、シーチキンマイルド、キャベツ、マヨネーズ、黒胡椒#シーチキン食堂 CM朝たんごはんをアレンジ、#ツナマヨ に黒胡椒、で結構お気に入り ...
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キャベツ、塩、リンゴ酢(他の酢でも)、ツナ缶タサン志麻さんのレシピを応用しました。
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監修：株式会社アグライア
監修：クックパッド 管理栄養士
