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鶏ひき肉、キャベツ、しょうが、クミンシード、★コリアンダー、★ターメリック、★脱脂粉 ...低FODMAPレシピ。玉ねぎ、にんにくルーを使わないので、グルテンフリー。ササッと炒 ...
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キャベツ、★ツナ缶（汁ごと）、★牛乳（我が家は低脂肪。笑）、★にんにくチューブ、★マ ...調理はレンジのみ！材料費激安！ お子様でも作れる簡単カレー！ お弁当にしても油が浮か ...
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ひき肉(合挽き)、塩こしょう、トマト缶、キャベツ、人参、カレールー、コンソメキューブ ...ゆゆ式さん、つくれぽ12件ありがとう！ビタミンK・C・葉酸を含むキャベツ♪ビタミンC ...
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キャベツ、にんじん、じゃがいも、ミンチ、カレールー、水キャベツを使ったヘルシーカレー
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にんじん、カラーピーマン、ピーマン、たまねぎ、マッシュルーム、トマト、オリーブオイル ...雪の下にんじんとピーマンの旨みと甘味で野菜のシャキシャキ感のあるドライカレーです。パ ...
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にんにく（ガーリック、しょうが（ジンジャー、ひき肉、玉ねぎ、にんじん、ズッキーニ、キ ...野菜をとにかく沢山とってほしいお母さん達にお勧めの一品です。
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牛豚ミンチ、サラダ油、玉ねぎ（みじん切り）、人参（みじん切り）、ピーマン（みじん切り ...お野菜いっぱいの栄養満点のドライカレーです♪ポーチドエッグも電子レンジで簡単に作れま ...
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キャベツ、ブロックベーコン、卵、ご飯、カレー粉(またはカレールー)、塩コショウ、とろ ...夏の暑い日、カレーが食べたくなりますよね！でもカレーは煮込むとちょっと時間がかかる、 ...
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マスタードシード（無くてもOK）、赤唐辛子（鷹の爪）輪切り、クミン、チャナダール（チ ...大きなキャベツがクリーミーな美味しいドライカレー（サブジ）に大変身！煮物のように放っ ...
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白米、冷凍の蒸したトリムね、人参、キャベツ、かぶの皮、玉ねぎ、コンソメ、カレーパウダ ...冷蔵 冷蔵庫のあるものでつくれます
有名人のレシピ
キャベツ、トマト、合いびき肉、温かいご飯、玉ねぎのみじん切り、にんにくのみじん切り、
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監修：株式会社アグライア
監修：クックパッド 管理栄養士
