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豚バラ、ニラ、キャベツ、水、●赤唐辛子、●しょうがの薄切り、●にんにく（皮付き）、● ...お鍋の季節！いつもとちょっと違うお鍋はいかが？ 簡単＆ﾍﾙｼｰ＆安上がりですょ！ -
餃子の皮、〇豚ひき肉、〇キャベツ(みじん切り)、〇ねぎ(みじん切り)、〇おろしニンニ ...寒～い冬に、風邪をひいた時に、ツルンとした水餃子とたっぷり野菜で、心も体もポカポカに ...
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豚バラ肉、大根、白菜、エノキ、白滝、ネギ、柚子、白だし、水、キャベツポン酢でさっぱり食べられます！ 蒸し野菜なのでカロリーも低め！ 野菜はお好みの物、冷 ...
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キャベツ、にんじん、たまねぎ、豚肉、水、酒、ブラックペッパー、胡麻ダレやポン酢キャベツの甘みがひきたったお鍋です！胡麻ダレやポン酢などお好みのタレをつけていただく ...
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キャベツ、豚こま切れ（バラ肉でも可）、ごま油、塩・コショウ、ガーリックパウダー、ポン ...最初にキャベツを炒めることで時間短縮。 キャベツがモリモリ食べられます。 材料が ...
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春キャベツ、豚肉薄切り（脂身がある方がおいしいです）、人参・きのこ類・ナス・もやし等野菜がいっぱい食べられます。油を使わないのでとってもヘルシーです。フライパンでもホッ ...
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豚肉(しゃぶしゃぶ用)、豆苗（トウミョウ）、キャベツ、にんじん、大根、長ねぎ、赤パプ ...豆苗のシャキシャキ食感がおいしい野菜鍋。パプリカ、キャベツなどの細切り野菜、豚肉と一 ...
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豚肉（しゃぶしゃぶ用）、豆苗、キャベツ、にんじん、大根、長ねぎ、赤パプリカ、黄パプリ ...豆苗、キャベツ、パプリカのシャキシャキ食感が美味しい野菜鍋レシピ！豚肉と細切り野菜が ...
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豚バラ肉(薄切り)、キャベツ、ネギ、セロリ、大根おろし、水、かつおだし、コンソメキュ ...かつおダシとコンソメでキャベツもとろとろ♪ 大根おろしでさっぱり感もプラス！ 何故か ...
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豚バラ肉（厚めの薄切り）、塩レモン（5％）、人参、キャベツ、しょうが薄切り、水、酒、 ...豚肉・人参・塩レモンで美肌効果バッチリ！しょうが効果で代謝もUPなお鍋です♪
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