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玉葱、人参、ニンニク、豚ひき肉、ホールトマト缶、カレールー、水トマト缶でまろやか。子供たちに大好評メニューです。
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玉ねぎ、人参、はやとうり、にんにく、ひよこ豆水煮、合挽き肉、ホールコーン缶、トマトピ ...タンパク質と食物繊維たっぷりです。 スキムミルクを使ってるので、カルシウム補給、辛さ ...
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豚ひき肉、レンズ豆(缶詰)、トマト缶(カット)、玉葱、水、油、★塩、★にんにく(すり ...カレールーを使わずに作るキーマカレーです。レンズ豆の缶詰とひき肉入りでボリュームたっ ...
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ひき肉(豚でも合いびきでも)、タマネギ、ニンジン、ニンニク、トマト缶(カットタイプ) ...大人も子どもも大好きな一品。 たっぷり野菜×発酵食の腸活カレーです!
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人参(小)、玉葱(小)、サラダ油、にんにく&生姜チューブ(なくてもok)、ひき肉(豚 ...5歳2歳の子供がいるカアチャンなので…楽したいしズボラなので…材料は目分量で「このく ...
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牛豚合挽肉、にんにく、しょうが、サラダ油、玉ねぎ、にんじん、緑ピーマン、赤ピーマン、 ...手早く美味しく!
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生姜、ニンニク、ひき肉、玉ねぎ、にんじん、トマト、塩・胡椒、トマトケッチャプ、ウスタ ...思っていた以上に野菜から甘味出て子供でも辛口ルウで食べられる
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にんにく、玉ねぎ、合い挽き肉、塩麹、クミンシード、オリーブオイル、カレー粉、クミンパ ...スパイスの香りとトマト缶の甘味がマッチしたキーマカレーです。短時間で手軽に調理できて ...
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合い挽きミンチ、玉ねぎ、人参、ピーマン、じゃがいも、エリンギ、カレールー、水、コンソ ...子供も大好き!もりもりご飯がすすむよ!!
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玉ねぎ、長なす、ピーマン、サラダ油、にんにく(チューブ)、生姜(チューブ)、ひき肉( ...休校期間に家で暇してしまう子供たちの時間潰しに作ってもらうちょっと本格的なキーマカレ ...