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かぼちゃ、たまねぎ、ツナ缶(油漬け)、コーン、牛乳、塩、黒こしょう、パン粉、オリーブ ...丸めなくてOK!揚げなくてOK!とっても簡単にできる『スコップコロッケ』です♡
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カボチャ、タマネギ、ツナ缶(水煮)、塩麹、クミン、パン粉、粉チーズ、オリーブオイル、 ...揚げずに作れるヘルシーなカボチャコロッケ。塩麹がカボチャの甘みを引き出します。丸める ...
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里芋、玉ねぎ、ミックスベジタブル、ツナ缶詰、カレー粉、マヨネーズ、塩、黒コショウ、☆ ...スコップ仕立ての時短里芋コロッケです(^^)/カレー味なので子供たちにも効果抜群!!
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ポテトサラダ(業務スーパー品)、ツナ缶、コーン(冷凍品を解凍)、パン粉、オリーブ油、 ...業務スーパーの1kg入りポテトサラダを使って作る簡単スコップコロッケ。やる気がない日 ...
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玉ねぎ、人参、ツナ缶(水煮orオイル漬け,どちらでもok)、油(少量でok)、水、醤 ...ツナじゃがコロッケの様な味わいで美味しくヘルシーです。オーブン,トースター無しで簡単 ...
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じゃがいも、玉ねぎ、ツナ缶、とろけるチーズ、パン粉、塩胡椒、醤油簡単お手軽!!
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里芋、大葉、ツナ缶、しお、胡椒、醤油、パン粉、オリーブオイル、ピザ用チーズ、ソース、 ...旬の里芋でお酒合う一品。揚げないので、簡単ヘルシー♡
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豆腐、パン粉、マヨネーズ(炒め用)、コーン缶 ツナ缶等卵を含まないマヨネーズを使って、アレルギーっこも食べられます。
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じゃが芋、ツナ缶、スイートコーン缶、きゅうり、☆寿司酢、☆レモン汁、☆醤油、☆すりお ...シャキッとタネにサクサクパン粉。 暑さを吹き飛ばす、冷やしスッコロその②です♪ キリ ...
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(チルド)ポテトダイスカット、玉ねぎ(生)、ライトツナフレーク、パン粉、塩、こしょう ...ポテトを使った簡単レシピ♪