スパニッシュオムレツ レンジ のレシピ
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じゃが芋、玉ねぎ、ベーコン(ブロックでも)、ブロッコリー(冷凍でも)、ミニトマト、と ...ケーキの様なスパニッシュオムレツです♡レンジだから膨らんで高さも簡単に出来ますよ♪さ ...
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マロニー、◎卵、◎スライスチーズ(とろけるタイプ)、◎マヨネーズコンテスト受賞大感謝♪じゃがいもの代わりにマロニー使用!レンジで作れる新食感オムレツ ...
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卵、粗びきウィンナー、じゃがいも、赤パプリカ、玉ねぎ、人参、ピーマン、椎茸、粉チーズ ...ガスを使わずレンジでオムレツを作ります!ヘルシーで洗い物も少ないのでノンストレスです ...
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卵、ほうれん草(葉)、ツナ水煮缶、野菜スープの素レンジで簡単になんちゃってスパニッシュオムレツ^_^ 息子も10ヶ月頃から食べてい ...
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じゃがいも、卵、ベーコン、ほうれん草、玉ねぎ、オリーブオイル(具を炒める時)、クレイ ...電子レンジで「時短」「油減」したトルティーリャです。レシピは基本の具「じゃがいも」+ ...
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たまご、お好みの野菜(今回は、玉ねぎ1/4個・じゃがいも中1個・枝豆ひとつかみ)、ケ ...レンジでチンするだけの簡単オムレツ。 野菜たっぷりのオムレツは1歳の息子が大好きなメ ...
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卵、じゃがいも、ピーマン、ベーコン、牛乳、とろけるチーズ、塩、こしょうスペイン風オムレツをクックパーを使って、レンジで作りました。火を使わないので暑~い夏 ...
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じゃが芋、玉ねぎ、ニンニク、卵、塩、カレー粉、蜂蜜、油スペイン人の夫も太鼓判!! カレーは万国共通の味?! レンジを使うので体にもヘル ...
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たまねぎ(大)、オリーブオイル、メークイーン(小)、卵、塩、白胡椒、オリーブオイルたまねぎはレンジで加熱。ジャガイモは蒸して調理。これがヘルシーの決め手。仕上がりには ...
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卵、芋、玉ねぎ(みじん切り)、ニンニク(みじん切り)、ほうれん草(茹でたもの)、塩、 ...簡単・美味しい!! 大さじ1杯の油でOK☆ 電子レンジを使ってヘルシー♪