のレシピ

335品
簡単!カニクリームチーズのリッツおつまみ by 速水ユウ
カニ缶とクリームチーズ、リッツの簡単おつまみ!お酒が進んじゃったらごめんなさい!カニ ...
材料: カニ缶詰、クリームチーズ、リッツ(クラッカー)、ホワイトアスパラ缶(なしでも化)
栄養満点なブリ大根♡DHAタウリン豊富♪ by まもみい2010♡
お魚の中でもDHAやタウリンなど栄養豊富なブリとホクホクで中まで味が染み込んだ大根が ...
材料: ○大根(2cm幅にカット)、○片栗粉or小麦粉orお米(大根下茹で用)、○水(大根下 ...
夏バテ解消!免疫アップ☆タコサラダ by だんどり亭
クレソンで免疫アップ!たこのタウリンで疲労回復
材料: タコ、クレソン、レタス、オリーブオイル、減塩醤油、塩黒胡椒、七味唐辛子
彩り野菜のタコパスタ by えり0825
タウリンが豊富なタコで夏バテ防止!8種類の野菜を使用しており栄養満点!トマトソースの ...
材料: にんにく、トマト、玉ねぎ、人参、ナス、ほうれん草、エリンギ、しめじ、豆苗、イタリアン ...
俺のたこぶつ by チチスキー
タウリン取りましょ(^-^)
材料: ゆでダコ、牡蠣醤油、ごま油、ニンニクチューブ、刻みネギ
切って和えるだけのタコマリネ by 働く母だよヤマモモc
レモンでさっぱり、タコのタウリンで疲労回復、にんにくでスタミナ、野菜も接種!簡単につ ...
材料: たこ、ミニトマト、セロリ、にんにく、オリーブオイル、レモン汁、塩、黒胡椒
子供が大好き♡タウリン豊富*いか焼売 by 食育アドバイザー夏穂
クセが無くて柔らかく、子供がおかわりしてくれたレシピです♡
材料: いか、白はんぺん、玉ねぎ、★酒、☆塩、☆鶏ガラスープの素、☆生姜チューブ、☆片栗粉、 ...
5分でできる!タコときゅうりのピリ辛和え by ちゃんえみ♪
タウリンたっぷりのタコと、夏が旬のきゅうり。夏バテ予防におススメです。食欲のない時で ...
材料: ゆで(蒸し)タコ、きゅうり、塩、ごま油、ラー油、白ごま
アボカドとタコとミニトマトのサラダ by リバーマウンテン
夏が旬のアボカド、ミニトマト。そして、疲労回復に効くタウリンたっぷりのタコ。 夏バテ ...
材料: アボカド、ミニトマト、タコ、○オリーブオイル、○レモン汁、○ハーブソルト、○コショウ
タウリンたっぷりイカの和風チャーハン by るあんだ
イカのみじん切りで和風チャーハン!隠し味はカレーです。タウリンとウコンに癒やされる〆 ...
材料: ご飯、イカ、ネギ(和ネギならならなんでも)またはニラ、ごま油、バター、カレー粉、醤油 ...
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