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卵（ゆで卵用）、玉ねぎ、きゅうり、★ハチミツ、★ケチャップ、★塩、こしょう、★牛乳、 ...やっと辿り着いた宮崎の味。参考の元レシピも充分美味しいですが、アレンジして10年間食 ...
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胸かもも肉、塩コショウ、ニンニク生姜、りんご酢またはお酢、醤油、お酒、みりん、砂糖、 ...しっかり味の着いた南蛮漬け。 宮崎県民の友達直伝の味です
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鶏むね肉、酒、塩・こしょう、薄力粉、たまご、しょう油、酢、砂糖、唐辛子、たまご、たま ...鶏むね肉を油で揚げて甘酢とタルタルソースたっぷりかけて食べます。ちょっぴりピリ辛の甘 ...
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むね肉、塩コショウ、油、小麦粉、溶き卵、酢、醤油、砂糖、ゆで卵、らっきょう、きゅうり ...宮崎県出身、現在は東北の方に住んでますが宮崎に帰りたくなったらよく作る料理です笑
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鶏むね肉 (又はもも肉)、卵、小麦粉、玉ねぎ、☆醤油、☆三温糖、☆お酢、ゆで卵、○マ ...福岡へ移住してからチキン南蛮に惚れた私♡夫と娘から喜ばれるおかずシリーズ♪家族で食べ ...
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鶏むね肉、塩こしょう（鶏肉の下味）、溶き卵、●レモン汁、●めんつゆ（ストレート）、● ...めんつゆ、中濃ソース、レモン汁で手軽な南蛮たれ
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鶏むね肉、★塩コショウ、★しょうが汁、★酒、小麦粉、片栗粉、卵、酢、みりん、しょうゆ ...宮崎県民の母、直伝のチキン南蛮！私はむね肉派。あっさりして、いくらでも食べられます！ ...
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鶏もも肉、小麦粉、玉ねぎ、きゅうり、らっきょ、パセリ、塩コショウ、マヨネーズ、★醤油 ...甘いでも酸っぱい、それをタルタルソースがマイルドにしてくれる!!宮崎県民大好きチキン ...
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鶏モモ肉 約200g/枚、塩コショウ、薄力粉(片栗粉)、卵、揚げ油、砂糖、濃口醤油、 ...ご飯が進む味！
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鶏むね肉（鶏モモ肉でも可）、塩コショウ、小麦粉、卵、☆酢、☆オリゴ糖（砂糖）、☆しょ ...本場！宮崎県の甘酸っぱいチキン南蛮です♫鶏むね肉を使ったヘルシーな一品です♡
394万
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監修：エノテカ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
