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鶏のささ身、ごま油、塩麹、小麦粉、卵、黒コショウヘルシーなささ身が塩麹効果でウマウマなピカタに♪とてもお手軽レシピです**
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ササミ、ムネ肉、●オリーブオイル、●ハーブソルト、米粉、溶き卵、ケチャップ、ソーススーパーであえてムネ肉を選んでしまいたくなるくらいしっとり柔らかいチキンピカタができ ...
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ササミ ３本、卵 １個ピカタだと男性は物足りなく感じるようですが、トンペイ風だと満足感があるようなのです。 ...
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鶏ささみ肉、塩・胡椒、オリーブオイル、白ワイン(酒)、〇薄力粉、〇卵、〇牛乳、〇粉チ ...鶏ささみ肉でﾍﾙｼｰ＆柔らかなﾁｷﾝﾋﾟｶﾀ♫衣はﾁｰｽﾞとﾊｰﾌﾞ入り、風味豊かで ...
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ささみ、米粉、●卵、●鶏がらスープの素、●あらびきガーリック、オリーブオイルあらびきガーリックを混ぜて♪ スタミナたっぷり☆ 子供たちにも大好評のチキンピカタ！ ...
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ササミ（胸肉なら1枚）、卵、塩胡椒（クレイジーソルトでも）、小麦粉、パルメザンチーズ ...盛り付けまで15分(^O^) 余った卵も最後に焼いてね
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ささみ、☆塩、☆酒、小麦粉、ゴーヤ、塩、卵、塩、バター、★ケチャップ、★豆板醤衣にゴーヤをたっぷり入れたチキンピカタです♪味がハッキリしているので冷めても◎お弁当 ...
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鶏ささみ（鶏むね肉(皮なし)）、＊めんつゆ、＊すりおろし生姜・ガーリックパウダー・砂 ...レンジでサッと作る漬け込みチキンを使って、ヘルシー＆メインおかずに☆ピカタよりも楽チ ...
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鶏のささみ、長ネギ、卵、片栗粉、大根 （おろし用・つけだれ）、しょうゆ（つけだれ）たまごをからめて、ピカタ風に焼いた鶏のささみ。とってもヘルシーで、優しい味がします。 ...
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鶏のささ身、塩（ささみの下味）、胡椒（ささみの下味）、茄子、塩（茄子に振る）、卵、奴 ...チキンピカタを和風に、なすのソテーを添えて見た目も鮮やか。
394万
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