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チンゲン菜、海老(冷凍むき海老)、無調整豆乳、コンソメ、塩コショウ豆乳でヘルシーに仕上げた一品です。 クリームソースとチンゲン菜の相性も抜群です。
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青梗菜（チンゲンサイ）、お好きなきのこ、胡麻油、塩、豆乳、顆粒鶏ガラだしシャキシャキ青梗菜ときのこのヘルシーな中華風豆乳煮込み☆ 胡麻油香る野菜レシピ
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シャケ、人参、青梗菜、しめじ、椎茸、パプリカ、牛乳、コンソメの素、塩胡椒冷蔵庫整理料理。余った野菜をフライパンに投入で簡単で見た目も美味しそうな仕上がりに
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白菜、チンゲン菜、生しいたけ、ベーコンスライス、ベビーホタテ（ボイル）、しょうが、ゴ ...中華風☆豆乳でクリーム煮♪白菜がたくさん食べられます！
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チンゲン菜、しめじ、まいたけ、玉ねぎ、ごま油、桜えび、豆乳、酒、自然塩、白みそ、片栗 ...フィールドコープさんから届いたチンゲン菜、しめじ、まいたけ、玉ねぎを使ってあったか豆 ...
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チンゲンサイ、マイタケ、ブロックベーコン、にんにく、豆乳、シチュールー、胡椒ほっこりとした白ワインに合うおつまみです。
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鶏もも肉、青梗菜、しめじ、豆乳、塩胡椒、オリーブオイル、片栗粉、水寒い時期にぴったりのポカポカレシピ♡和洋中、どの食卓にも合います♡豆乳とたっぷりの野 ...
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海老(中サイズ)、青梗菜、しめじ、ごま油、豆乳、鶏ガラスープの素、醤油、昆布つゆ、水 ...食べ合わせの良い海老と青梗菜を、中華風クリーム煮に＊ 豆乳でヘルシー＊ ご飯もすすみ ...
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無調整豆乳、ウインナー、チンゲン菜、しめじ、玉ねぎ、とろけるチーズ、クリームチーズ、 ...豆乳を使った濃厚クリーム煮(*´-`*) 小麦粉や牛乳は一切使いません!!冷えてきた ...
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チンゲン菜、しめじ、舞茸、生しいたけ、ベーコン(ブロック)、★コンソメスープの素、★ ...ピザ用チーズを加えてコクを出したコンソメベースのクリーム煮です。
394万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：牧野直子
